Courir 5 km ou 30 minutes sans arrêt, c'était un premier défi pour moi. Le programme d'entraînement prévoyait 9 semaines, j'en ai mis 11, mais étant donné ma piètre forme physique du début, je ne m'attendais pas à un résultat aussi rapide. Quelques petites étapes marquantes : 20 minutes sans arrêt, à Dinard. Puis trois séances très décourageantes, impossible de tenir 10 minutes… et une autre victoire, plus de 7 km (avec des moments de marche quand même) en 45 minutes, là je me suis dit que la course des princesses était jouable, quitte à marcher le dernier km (ce jour-là, je m'étais un peu perdue). Et enfin les 5 km sans arrêt et presque sans effort, sur la plage de Sainte-Adresse, un parcours totalement plat — j'ai encore des progrès à faire — mais je n'étais pas fatiguée à la fin. Depuis, j'ai régressé, forcément, le progrès n'est pas linéaire, la forme n'est pas toujours au rendez-vous, je cours mieux quand il ne fait pas trop chaud et si j'ai de quoi me distraire… dimanche, c'étaient les panneaux racontant le centenaire de l'installation du gouvernement belge à Sainte-Adresse :

Pour l'occasion, ma ville natale s'est habillée aux couleurs du drapeau belge :

Prochains objectifs : courir 8 km, augmenter un peu ma vitesse, tenir le coup avec quelques montées… je me donne deux mois !

Il y a quelques semaines, elle s'est mise à courir, je lui ai dit qu'elle avait toute mon admiration et tout mon soutien… moral ! La course, ça n'est pas pour moi, je le sais, ça fait 20 ans que j'essaie de temps en temps. Et puis elle s'y est mise aussi et m'a assuré que je pouvais y arriver, en commençant tout doucement. L'idée a commencé à faire son chemin… puis Ginie en a rajouté une couche et dans les commentaires, il y avait le lien vers un programme très progressif "du canapé aux 5 km". Et puis il y a ce nombre sur la balance qui ne bouge plus depuis 10 jours, malgré le régime.

Enfin, hier, Mamanlit m'a asséné le coup de grâce. Ce serait dommage d'aller l'an prochain regarder les copines jouer les princesses sportives, ce serait tellement mieux de courir à leurs côtés ! (avec diadèmes et tee-shirts de princesses cousus de nos blanches mains, évidemment)

Ce matin, les enfants tous à l'école  au collège/lycée/en stage, les courses faites hier soir, rien de prévu, pas de pluie… aucune excuse pour ne pas tenter de courir ! Alors j'ai bien regardé le programme, cherché une application i-phone (parce que ça me plaît bien, les petites bandes colorées de La Puanise), chaussé mes baskets neuves achetées pour la zumba (les autres avaient 20 ans et même si elles avaient peu servi, je pense que l'amorti était nul) et… je suis allée sonner d'abord chez mes voisins pour leur apporter une adresse promise hier soir, du coup ils ont vu que j'allais courir, je leur ai dit que ce serait laborieux, que j'essayais juste pour la Nième fois et ils ont promis de m'envoyer le Samu si je flanchais ! (ils sont très, très sympas, mes voisins… et un peu moqueurs parfois).

Bilan : à ce rythme, ça va, j'avais mal aux cuisses et aux mollets sur la fin, mais c'est parce que j'ai fait demi-tour trop tard, du coup j'ai fait 10 minutes de plus. C'était un peu dur de courir en zig-zag pour éviter les flaques de boue, mais pas moyen d'avoir un chemin sec par ici. J'ai marché-couru 4 km 100, sur du plat (là ça risque de se compliquer car plus loin, j'ai de bonnes pentes, ou bien je dois faire des allers-retours)… alors je me dis que si j'arrive à tenir un peu dans la durée, les 8 km, c'est jouable, si je ne vais pas trop vite.

Je suis à peine rouge et transpirante… oui, j'ai couru en polaire, ça caille chez nous le matin !

Merci les filles, voilà des années que je cherche la motivation, mais toute seule, ça n'était pas facile et avec mes coureurs de compét de mari et fils, j'étais découragée d'avance.

C'est un défi lancé chez les Magicmamans couturières : coudre un sac, d'après un patron ou un e-book Farbenmix jamais cousu encore. Pour le modèle, je n'avais que l'embarras du choix, vu que je n'avais fait que le Umhaengetasche.

J'ai choisi AllesDrin afin de confectionner un sac de piscine pour ma grande. Elle m'a ajouté quelques difficultés en terme de dimensions (il fallait pouvoir y rentrer ses palmes sans que le sac soit trop grand — j'ai donc fait le petit modèle que j'ai élargi) et de tissu : elle voulait du jean, je n'en avais pas assez, j'ai dû couper un côté en plusieurs morceaux… Elle a choisi aussi ses broderies. Pour finir, j'ai dû racheter à la dernière minute (hier) un coupon de jean pour la bandoulière (j'en ai profité pour en faire un vrai sac de filles avec un galon à paillettes) et me mettre devant ma machine à coudre sitôt rentrée d'une longue journée à Paris. La bande à peine coupée, j'avais les mains toutes bleues, donc je l'ai lavée à grands renford de lessive, rincée au vinaigre blanc, séchée au fer à repasser et cousue bien humide (ma machine à coudre n'a pas tellement apprécié, le jean mouillé, ça résiste. Les 8 épaisseurs de jean + fermeture-éclair + galon à paillettes ne lui ont pas plu, j'ai dû tourner le volant à la main…)

Broderies Kunterbunt, j'ai dû repasser la queue de la sirène au point fantaisie de ma MAC, car le lamé de l'appliqué s'effilochait. Galon à paillettes Moline.

 Pour faire bonne mesure, j'ai trouvé avant-hier un coupon de toile cirée qui m'a décidée à faire un deuxième sac, rapide à coudre, celui-ci : le Picknickdecke. Plié, c'est un sac…

… déplié, c'est une nappe en toile cirée pour le pique-nique sur l'herbe (hum… pas aujourd'hui le pique-nique, vous voyez le givre ?) *

Et bien sûr, quelques difficultés pour coudre la toile cirée
(je n'ai pas bien compris non plus où mettre les pressions, d'autant plus que je ne vois pas comment en mettre en plein milieu comme sur leur schéma… alors j'ai fait à ma sauce)

D'autres sacs du défi chez Sewln, La clé des champs, Les chiffons de Lison

Et le printemps ? On y croyait la semaine dernière, un peu moins ce week-end, mais il arrive !

* et là, je suis bien contente d'avoir des voisins retraités qui se lèvent tard (sauf pour nous conduire à Roissy) et qui ne voient pas leur folle de voisine, en peignoir, à faire des photos dans le jardin à 7h30 par 3°C !